Paperback | 192 pages

Un pequeo libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y ms plenamente de la mano de un coach muy especial: el filsofo Epicteto.

Te sientes abrumado por los desafos de la vida? Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? Quieres saber cmo manejar situaciones estresantes? Qu tal si pudieras recibir consejos del gran filsofo Epicteto?

En este libro, descubrirs 79 preguntas sobre la vida y las respuestas de Epicteto, adaptadas a un lenguaje moderno y fcil de entender. Los autores incluyen reflexiones psicolgicas que te ayudarn a profundizar en los mensajes y a tener una actitud ms tranquila ante la vida. Cuando te preocupas en exceso por todo, te culpas por las cosas que te pasan y sientes demasiado estrs en el trabajo, el amor, la familia o la salud, estos mensajes te ayudarn a ganar perspectiva y a elevar tu consciencia. Y no solo eso, sino que tambin te permitirn descubrir nuevas formas de pensar y actuar ante situaciones que antes te parecan imposibles de manejar.

Una gua prctica y amena que te permitir acceder a la sabidura de uno de los filsofos ms importantes de la historia y aplicarla a tu vida cotidiana de una manera efectiva y transformadora.

Deja que Epicteto te acompae en tu camino hacia una vida ms plena y satisfactoria!