La presente edicin actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prlogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el xito de El arte de no amargarse la vida y del mtodo en el que est basado.
Nuestro destino es llegar a ser ms fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un mtodo prctico, accesible y cientficamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psiclogo con vivencias personales, muestra cmo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.

Empleando las herramientas de la psicologa cognitiva, la escuela teraputica ms reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser ms felices.

Resea:
Un libro muy bien escrito, cientficamente slido y til para conseguir tener una vida ms gratificante y feliz. Lo recomiendo..-Walter Riso