Tapa blanda | 144 pginas

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas.

Este libro explica la funcin de las endorfinas, los neurotransmisores que nos ayudan a sentirnos relajados y felices. Los llamados analgsicos naturales del cuerpo son los responsables de regular nuestra sensacin de dolor; gracias a ellos eres capaz de bloquear esa molestia y, a la vez, estimular el placer.

A travs de estas pginas comprenders qu rganos estn involucrados en estas funciones; cmo estimular la produccin de estos neurotransmisores, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirs cmo equilibrar las endorfinas y cmo interactan con otras sustancias qumicas de nuestro cuerpo para as tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y ms feliz versin tuya.